[...] mało wolnego czasu więc wolelibyśmy ćwiczyć u siebie w mieszkaniu. Czy trenowanie na swiss ball daje efekty ? Na przykład coś takiego: - 3x w tygodniu trening wg: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Plany_trening%C3%B3w_i_%C4%87wiczenia_z_pi%C5%82k%C4%85_swiss_ball_i_hantelkami_nie_tylko-t438773.html - 1x w tygodniu ścianka wspinaczkowa (bo lubimy) lub [...]
Witam wszystkich użytkowników SFD... proszę was o normalne odpowiedzi na moje pytania, z góry dziękuje jeszcze w 2008 roku naszła mnie myśl żeby kupić sobie sprzęt na siłownie i zacząć ćwiczyć ponieważ gdy patrzyłem w lustro zawsze widziałem takiego chuderlaka bez siły i chciałem żeby się to zmieniło, więc odpaliłem allegro kupiłem podstawowy [...]
[...] Nie myslcie ze jak durny lece aby na wiekszy wycisk na plaskiej. Po pobiciu rekordu dalem duzego offa klatce szczegolnie w tej kwestii, ale zapisalem sie na zawody z sfd i pomyslalem czemu by nie wrocic do dawnej sily w wyciskaniu i is enie pokazac z lepszej strony. Dlaczego spelniajac wszystkie warunki potrzebne do wzrostu tego wzrostu [...]
Witam, Mam na sprzedaż kilka otwartych odżywek (zdjęcia poniżej) - Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional (Chocolate Hazelnut) - Trec BCAA High Speed (smak wiśnia) - Arnold Iron Pump (nie ma 10 miarek) - Kreatyna monohydrat K** (smak kiwi) - Animal PM - 14 saszetek - Animal Pak 25 saszetek Interesuje mnie sprzedaż całości, możliwość [...]
Sprzedam obciążenie stalowe typu kierownice . Cena 4,2zł / kg Dostępne wagi 10kg / 5kg / 2,5kg Średnica otworów 31mm . Kurier to 20zł za każde 30kg przy wpłacie na konto , możliwa też sprzedaż przez allegro . Pobranie to + 5zł . /SFD/Images/2016/7/13/c6df95b9a26a445f9d617d9a261329f6.jpg [...]
Oddam maszyny w cenie złomu. Niska cena lub zamiana na coś ciekawego ponieważ nie mam gdzie tego obecnie trzymać. Elektronika, autko dostawcze typu berlingo, obiektyw do aparatu canon 700d, dobrej jakości smartfon, laptop itp Proszę o kontakt telefoniczny 721 150 196 https://www.olx.pl/oferta/lawka-pozioma-na-klatke-CID767-IDolPhc.html [...]
Witam, nie wiem jakie okulary kupic a (chyba jak kazdy) chcialbym dokonać dobrego zakupu.... W wyszukiware SFD przeglądalem juz tematy tego typu, ale wszystkie sa z rok okolo 2004(mysle ze do tego czasu troche sie zmienilo , powychodzily nowe modele , technologia...) wiec prosze nie zamieszczac do nich linkow odsyłajac mnie z kwitkiem :). Obecnie [...]
Już dawno chciałem spróbować przedtreningówke, jednak na sklepie SFD od dłuższego czasu nie jest dostępny. Zamówiłem sobie przez allegro, jednak opakowanie jest trochę inne To samo ? /SFD/2017/7/12/e8d44c37340f483d898a0a3437f49c7a.jpg /SFD/2017/7/12/bd87ca5644fa435fa95466d32ba738fa.jpg /SFD/2017/7/12/c9ab94410e2b4380b68479b20237df49.jpg widze kod [...]
Z wielką radością ogłaszamy, że inicjatywę Podarujmy Nepalskim Dzieciom Szkołę wsparł Polski Związek Podnoszenia Ciężarów! Na aukcji możesz wylicytować koszulkę PZPC z podpisem Arka Michalskiego oraz medal dla Polski z Mistrzostw Świata Juniorów w 2015 roku! Gorąco zachęcamy do licytowania na portalu charytatywni.allegro.pl pod adresem: [...]
Czesc, Sprzedam 2 nowe koszulki nike just do it w rozmiarze M. 75cm dlugosc calkowita , 48 szerokoscc od pachy do pachy . 55zl/szt Sprzedam pol puszki IHS Show time 2.0 - 180 g - 40zl . Data waznosci do polowy maja 2017 ,ale nie zdaze zjesc calej puszki Sprzedam Phenibut marki revange Kupilem cala puszke a 1 dawka to 500mg ,wiec na pewno calosci [...]
Mam 130 zł środków, chciałbym zamówić drążek oraz poręcze+przesyłka. na miejscu nie wiem gdzie co kupić (st.wola) Więc pozostaje allegro Aktualnie myślę o tym http://allegro.pl/frax-drazek-do-podciagania-6-uchwytow-dp003-i1424743088.html http://allegro.pl/frax-drazek-porecze-do-pompek-klata-tric-dp002-i1425169172.html lecz znając was, może mi [...]
[...] do zobaczenia na foto. Skład to w większości 100% bawełna, ewentualnie dodatek nylonu. NIE KRUSZĄ SIĘ ! Tak jak inne skarpety po praniu itd. Co do ceny, to jak zawsze sfd ma pierszeństwo w ofercie i cenie. Nie robie jakiś milionów i kombinacji na tym, po prostu jedna cena za każdą parę - 7zł. Minimalna ilośc par myślę, że - 7sztuk. [...]
Witam, jestem kompletnym amatorem w kwestii kolarstwa i proszę o pomoc. Zacznę od tego ze spędziłem w wyszukiwarce SFD oraz Googlach już sporo czasu więc proszę mnie tam nie odsyłać. Od pewnego czasu zacząłem jeździć na rowerze czysto rekreacyjnie. Miałem bardzo dobre efekty i wkręciłem się w ten typ Aktywności Fizycznej. Niestety jak w temacie [...]
TERAZ DO KAŻDEGO ZAKUPU DOŁĄCZAMY JEDEN KALENDARZ GRATISOWO!!! NIE WYSYŁAMY SAMYCH PLAKATÓW, BEZPŁATNIE MOŻNA JE OTRZYMAĆ W NASZYCH SKLEPACH W ŁODZI I PIOTRKOWIE TRYBUNALSKIM. WYSYŁKOWO TYLKO PRZY ZAKUPACH. Produkty można zakupić: - w naszym sklepie internetowym - sklep.atleta.pl - na naszym allegro - ATLETA-LODZ - bądź też bezpośrednio w [...]
[...] sobie koles jest od 15 dni na forum // caly czas siedzi w dziale targowisko i niby zaklada tematy ,ze cos kupi itp.. ale sa to niewypaly pisal niedawno ze chce kupic bialko sfd a za jakis krotki czas chce sprzedac 2x bialko sfd.. ciekawe czy cos zamawial//a nawet jak kupil bialko u Was to dziwne zemu tak spidnie dochodzi i juz leci na sell [...]
Witam, mam na sprzedaż telefon Xiaomi Redmi Note 3 PRO 2/16GB w stanie idealnym, zarówno technicznym, jak i wizualnym, używany sporadycznie (posiadam drugi telefon - Xiaomi Mi A2). Telefon posiada najlepsze dostępne oprogramowanie Miui Global z pełnym językiem polskim. W skład zestawu wchodzi: Telefon Xiaomi Redmi Note 3 PRO 16GB Oryginalne [...]
Cześć Mam Diete już od dłuższego czasu i chciałbym się już ostatecznie upewnić czy wszystko Jest z nią Ok:).I oczywiście dowiedzieć się co zmienić. Może Coś o Sobie: Wiek 17lat Wzrost 178cm Waga około 60kg Typ ektomorfik :( Staż na siłowni 3 miesiące (miałem przerwę rok a ćwiczyłem już 6msc) Założony sobie Cel? Dobra masa Obliczone [...]
Witam mam na sprzedaż : -portfel męski YKSS sportowy - 15 zł -T-shirt Tommy Hilfiger XL - 50 zł -Zegarek Daniel Wellington Oxford - 40 zł -Booster Hi Tec Black Devil - 240 kaps /222 kaps - 50 zł -Perfum Calvin Klein Obsession for Men 75 ml nowy folia - 70 zł -Kurtka zimowa Urban Classics BASIC BUBBLE XL - 150 zł Wszystkie rzeczy są wystawione [...]